寧棄女友不能沒它　手機中毒6症頭

【動新聞╱綜合報導】iPhone、hTC、SONY、Samsung，哪一個是你真正的男/女朋友，對你而言，它給的安全感和依賴度，遠遠超過真實的伴侶吧!

現代社會手機持有比例升高，且功能不只在通訊，智慧手機還有網路及訊息交換，使得大家使用上越趨頻繁，但是不是也過度依賴了呢?

台中榮總精神部主任藍祚鴻指出，依據精神科精神疾病診斷準則手冊，對「非特定物質依賴｣有11項判別方式，當事人若過去1年內有2項出現，就算符合「依賴｣的標準。

藍祚鴻也簡單歸納出以下6點依賴症頭，快來看看你也中毒了嗎? 

手機不離身 

有戒斷症狀，稍微離開就覺得不舒服。隨時都要自拍打卡，還要刷臉書發簍最新熱門消息，賴群組的訊息怎可錯過，OMG，哪能一刻沒手機，忘了帶出門就要馬上回家拿。 

一直要換新手機或持有不只一支 
果粉一定懂的… 

常以為手機響了 
這是多人常有的經驗，但醫師表示，這類狀況尚未達精神醫學上所謂的幻聽(有人對你說話)程度。 

訊號弱了或快沒電了很焦躁 
一定要立刻找到訊號比較強的地點，才會比較安心。 

明知對身心傷害還要滑 
長時間(每次超過30分鐘)或躲在棉被中滑手機，使用者易出現對視力、睡眠、情緒、肢體疼痛等身心影響，門診個案屢見不鮮。 

操作時間過長無現實人際關係 
長時間待在房間裡滑手機、打線上遊戲，沉溺網路虛擬世界，卻不去上課工作、甚至不跟親友交往，程度嚴重者可能要接受治療。